Holdet er for dig der ønsker ro i sindet og velvære i kroppen.
Yoga er et 5000 år gammelt træningssystem for krop og sind og handler om at forene og skabe harmoni mellem krop, sind og bevidsthed.
Timen indeholder fysiske øvelser i et roligt tempo, åndedrætsøvelser og afspænding for at forbedre balance, styrke, smidighed og koncentration.
For alle. Det praktiseres på det niveau hver især ønsker og der er ikke krav om speciel smidighed og styrke.
Her kan du komme rundt i Haraldslund på en virtuel rundtur blot med et par klik på musen Læs mere
Stoppestedet ved Haraldslund i Aalborg Vestby er led i 1. etape i den tre år lange anlægsproces. Læs mere
Vi er både på Facebook og Instagram, så husk at følge os! Læs mere
Kom & Kvit er et fleksibelt rygestop, med løbende optag, dvs. - du kan starte og slutte, når du kan og vil. Læs mere
Fra d. 9. september kan du møde Sundhedshjønet hver mandag Læs mere
Fra d. 1 maj genindfører vi gebyr når du udebliver fra et tilmeldt hold Læs mere
Vi søger igen frivillige til Sundhed i bevægelse Læs mere
