Facebook link
Menu ☰
AB Attack

30 minutters effektiv mave og core træning. Her spilder du ikke tiden, hvor intensiteten er høj og de hårde og effektive øvelser er særlig udvalgte
Det er en god idé at have varmet op inden holdet, da opvarmning ikke er en del af holdet 
For alle 


 

Seneste nye

Sæt kryds i kalenderen torsdag d. 4/9 til Vestbydagen

Vi er endnu en gang værter til årets Vestbydag, der finder sted på vores forplads torsdag d. 4/9 kl. 15-21  Læs mere

25 m. bassin spærret d. 4/9 kl.- 18-20.30

Da vores bassin er lånt ud til kunstsvømning d. 4/9 fra kl. 18.00 kan dette desværre ikke benyttes.   Læs mere

Husk at følge os på Facebook og Instagram

Vi er både på Facebook og Instagram, så husk at følge os!  Læs mere

Næste kurbadsaften d. 12/9 kl. 18.30 - 20.30

Så er vi klar med sensommerens næste kurbadsaften.  Læs mere