Facebook link
Menu ☰
AB Attack

30 minutters effektiv mave og core træning. Her spilder du ikke tiden, hvor intensiteten er høj og de hårde og effektive øvelser er særlig udvalgte
Det er en god idé at have varmet op inden holdet, da opvarmning ikke er en del af holdet 
For alle 


 

Seneste nye

Stævne og delvis lukket kommende weekend

25 m. bassin lukket fra lørdag kl. 12. Desuden er hele svømmehallen lukket søndag.   Læs mere

Husk at følge os på Facebook og Instagram

Vi er både på Facebook og Instagram, så husk at følge os!  Læs mere

Næste kurbadsaften den 3. oktober kl. 18.30 - 20.30

Så er vi klar med efterårets første kurbadsaften.  Læs mere