MBL
På dette hold vil der fokuseres på øvelser for mave, baller og lår.
Vi starter med en opvarmning uden koreografi. Herefter går vi i gang med øvelserne.
Der bruges forskellige redskaber såsom bodybar, tubes, bold m.m.
For alle.
På dette hold vil der fokuseres på øvelser for mave, baller og lår.
Vi starter med en opvarmning uden koreografi. Herefter går vi i gang med øvelserne.
Der bruges forskellige redskaber såsom bodybar, tubes, bold m.m.
For alle.
I foråret har vi ekstra hold i vores babybassin på fire datoer Læs mere
Som noget nyt skal man blot nå ind inden kl. 14 og altså ikke længere skynde sig ud inden kl. 14. Læs mere
Vi er både på Facebook og Instagram, så husk at følge os! Læs mere
Du skal nu downloade en app før deltagelse på et af vore bike-hold Læs mere