MBL
På dette hold vil der fokuseres på øvelser for mave, baller og lår.
Vi starter med en opvarmning uden koreografi. Herefter går vi igang med øvelserne.
Der bruges forskellige redskaber såsom bodybar, tubes, bold m.m.
For alle.
Seneste nye
Rygestoptilbud - Kom & Kvit
Kom & Kvit er et fleksibelt rygestop, med løbende optag, dvs. - du kan starte og slutte, når du kan og vil. Læs mere
Indførsel af gebyr for udeblivelse fra hold
Fra d. 1 maj genindfører vi gebyr når du udebliver fra et tilmeldt hold Læs mere
Vi søger frivillig til Sundhed i Bevægelse
Så er der igen mulighed for at blive frivillig hjælper hos os Læs mere