MBL
På dette hold vil der fokuseres på øvelser for mave, baller og lår.
Vi starter med en opvarmning uden koreografi. Herefter går vi igang med øvelserne.
Der bruges forskellige redskaber såsom bodybar, tubes, bold m.m.
For alle.
Seneste nye
Tag på virtuel rundtur i Haraldslund
Her kan du komme rundt i Haraldslund på en virtuel rundtur blot med et par klik på musen Læs mere
Forpladsen under ombygning
Stoppestedet ved Haraldslund i Aalborg Vestby er led i 1. etape i den tre år lange anlægsproces. Læs mere
Husk at følge os på Facebook og Instagram
Vi er både på Facebook og Instagram, så husk at følge os! Læs mere
Rygestoptilbud - Kom & Kvit
Kom & Kvit er et fleksibelt rygestop, med løbende optag, dvs. - du kan starte og slutte, når du kan og vil. Læs mere
Sundhedshjørnet flytter til mandag
Fra d. 9. september kan du møde Sundhedshjønet hver mandag Læs mere
Indførsel af gebyr for udeblivelse fra hold
Fra d. 1 maj genindfører vi gebyr når du udebliver fra et tilmeldt hold Læs mere
Kan du lide at være social og servicere andre mennesker?
Vi søger igen frivillige til Sundhed i bevægelse Læs mere