MBL
På dette hold vil der fokuseres på øvelser for mave, baller og lår.
Vi starter med en opvarmning uden koreografi. Herefter går vi i gang med øvelserne.
Der bruges forskellige redskaber såsom bodybar, tubes, bold m.m.
For alle.
På dette hold vil der fokuseres på øvelser for mave, baller og lår.
Vi starter med en opvarmning uden koreografi. Herefter går vi i gang med øvelserne.
Der bruges forskellige redskaber såsom bodybar, tubes, bold m.m.
For alle.
Vi holder ikke sommerferielukket i år, men har enkelte dage med særlige åbningstider Læs mere
Vi skal have skyllet vores vekslere igennem og holder derfor helt lukket tirsdag d. 5/8 Læs mere
I uge 27 og 28 afholder vi "Svøm og Lær" for 30 børn ad gangen i Haraldslund Læs mere
Vores sauna i wellnessområdet skal renoveres Læs mere
Som noget nyt skal man blot nå ind inden kl. 14 og altså ikke længere skynde sig ud inden kl. 14. Læs mere
Vi er både på Facebook og Instagram, så husk at følge os! Læs mere
Du skal nu downloade en app før deltagelse på et af vore bike-hold Læs mere