MBL
På dette hold vil der fokuseres på øvelser for mave, baller og lår.
Vi starter med en opvarmning uden koreografi. Herefter går vi igang med øvelserne.
Der bruges forskellige redskaber såsom bodybar, tubes, bold m.m.
For alle.
Seneste nye
Nytårs Event lørdag den 29/12 kl. 8.15-10.30
Årets sidste event ved instruktørerne Lena, Elena og Christina. Læs mere
Kan du lide at være social og servicere andre mennesker?
Vi søger en frivillig hjælper til Sundhed i Bevægelse Læs mere