Børn og unge i motionscenteret

Børn under 11 år kan IKKE benytte motionscenteret, og har ikke adgang til centeret (dog kan spædbørn som ikke er begyndt at gå/kravle medbringes i lift).

Alle børn og unge 11-15 år skal have lavet et træningsprogram af vores instruktører - dette er en forudsætning for at få lov til at træne i vores motionscenter.

Børn og unge fra 11 år til og med 15 år kan kun træne i centeret, hvis ovenstående er opfyldt og de har en voksen (minimum 18 år) med.
Denne voksne skal følge den unge under træningen, i hele træningstiden. Det betyder, at den voksne skal gå med den unge rundt i centeret ved de forskellige træningsmaskiner.

Unge under 16 år, som træner alene i motionscenteret, vil blive bortvist fra motionscenteret. Er instruktøren i centeret i tvivl om, hvorvidt unge, som træner alene, er fyldt 16 år, vil han/hun bede om at se ID.

Når man er fyldt 16 år kan man træne på egen hånd i motionscenteret.

Generelt anbefaler vi alle at få lavet et træningsprogram, således at man får en fornuftig start på træningen.
 

Seneste nye

Tag på virtuel rundtur i Haraldslund

Her kan du komme rundt i Haraldslund på en virtuel rundtur blot med et par klik på musen Læs mere

Forpladsen under ombygning

Stoppestedet ved Haraldslund i Aalborg Vestby er led i 1. etape i den tre år lange anlægsproces.  Læs mere

Sundhedshjørnet er tilbage i uge 33

Få en snak om din sundhed i Haraldslund Læs mere

Husk at følge os på Facebook og Instagram

Vi er både på Facebook og Instagram, så husk at følge os! Læs mere

NYHED småbørnssvømning

Så er der nye hold til småbørnssvømning til salg i netbutikken Læs mere

Rygestoptilbud - Kom & Kvit

Kom & Kvit er et fleksibelt rygestop, med løbende optag, dvs. - du kan starte og slutte, når du kan og vil.  Læs mere

Sundhedshjørnet flytter til mandag

Fra d. 9. september kan du møde Sundhedshjønet hver mandag Læs mere

Udstilling i Haraldslund

Frem til uge 28 udstiller Noelle Beatrice i Haraldslund. Læs mere

NY sommerplan fra d. 20/5 2019

Vi går i luften med en ny sommerplan fra d. 20 maj Læs mere

Indførsel af gebyr for udeblivelse fra hold

Fra d. 1 maj genindfører vi gebyr når du udebliver fra et tilmeldt hold  Læs mere

Kan du lide at være social og servicere andre mennesker?

Vi søger igen frivillige til Sundhed i bevægelse Læs mere