Crosstræning
Træning for dig som kan lide høj intensivitet. Vi laver forskellige workouts, som træner hele kroppen, med og uden redskaber.
Timen varierer fra gang til gang, men du er altid garanteret sved på panden.

Træning for dig som kan lide høj intensivitet. Vi laver forskellige workouts, som træner hele kroppen, med og uden redskaber.
Timen varierer fra gang til gang, men du er altid garanteret sved på panden.
I foråret har vi ekstra hold i vores babybassin på fire datoer Læs mere
Der er ikke stigning på vores billetpriser i 2025 Læs mere
Som noget nyt skal man blot nå ind inden kl. 14 og altså ikke længere skynde sig ud inden kl. 14. Læs mere
Vi er både på Facebook og Instagram, så husk at følge os! Læs mere
Du skal nu downloade en app før deltagelse på et af vore bike-hold Læs mere
Kom og vær med når vi fejrer kærlighed i alle afskygninger til en gus- og wellnessaften med krælighed som tema. Læs mere
Det bliver en stor fejring når Sundhed i Bevægelse skal fejres d. 10. januar Læs mere