Sundhed i bevægelse

Sundhed i bevægelse er et motionstilbud med forskellige træningsformer samt socialt samvær for borgere i Aalborg kommune, som er eller har været ramt af kritisk sygdom som kræft- og hjertekarsygdom, KOL, diabetes, osteoporose og behandlingskrævende gigt.

Efter træningen er der café, hvor du kan købe kaffe/te og boller.
Undervisningen leveres af professionelle instruktører. Du vil blive budt velkommen af vores frivillige hjælpere og instruktøren når du kommer.

Din første træning er gratis.

Til træning skal du huske behageligt træningstøj, indesko, badehåndklæde til at ligge på og en vandflaske.

Vi tilbyder holdtræning i Haraldslund Vand- og Kulturhus, Gandrup Sundheds- og Foreningshus, Nibe Idræts- og Kulturcenter og i Storvorde Aktivitetscenter.

Vi har gode rammer med livreddende hjælp tæt på os.
Alle steder byder på gratis parkering.