Saunagus

Saunagus er en aroma-terapeutisk oplevelse, hvor du afstresser samtidig med, at du får fornyet energi, øget velvære, en smidig hud og ikke mindst udrensning i kroppen, en særdeles sund og vidunderlig oplevelse for krop og sjæl.

Kompositionen af de æteriske olier og varmen fra saunaen, suppleret med de kolde gys indimellem påvirker kredsløbet positivt, hvorved blodcirkulationen øges.

Huden, der er kroppens største organ, optager 70% fugt, mens de resterende 30 % optages gennem indånding. Vi vælger derfor omhyggeligt de æteriske olier, så de danner en synergetisk effekt - dette betyder, at du får maksimal udbytte ud af dit saunagus hos os.

"Gusmesteren" hælder de æteriske olier, opblandet i vand på de varme sauna sten, hvorefter duften, den varme luft og dampen fordeles rundt i lokalet med et håndklæde og gusmesteren fortæller hvad olien og saunaen er god for.

Saunagus er også udrensende, med væsketabet udskilles affaldsstoffer.
Man kan godt betegne et saunagus-forløb som detox (udrensning/afgiftning).
Derfor anbefaler vi, at du kontinuerligt drikker vand i 2 timer efter gusen.
På den måde genopretter du kroppens væskebalance.


Tidspunkter for alle saunagus finder du under holdplan klik her:

Almindelig saunagus: Er der mere end 18 tilmeldte afholdes guset i saunaen i wellnessområdet.

Temagus og specialgus: Er der mere end 16 tilmeldte afholdes guset i saunaen i wellnessområdet.

Meditationsgus med max 12 deltagere afholdes i saunaen i wellnessområdet.

Der opkræves ikke betaling for wellness (undtaget meditationsgus), hvis man ikke ønsker at benytte området. Livredderne sørger for at alle bliver lukket ind og ud.
Ønsker man at blive i wellnessområdet skal man købe tillæget på 21 kr.

Prisoversigt:

Almindelig gus koster 10 kr. + en svømmebillet/klip på kort – Der udleveres et grønt armbånd. 

Temagus koster 95 kr. – der udleveres et pink armbånd.

Specialgus koster 20 kr. + en svømmebillet/klip på kort – der udleveres et gult armbånd. 

Meditationsgus koster 116 kr. - der udleveres et gult armbånd

Der kan endvidere findes mere information i vores folder i Informationen.

   

 

 

 


 

Seneste nye

Ny udstiller i Haraldslund

Brighterart udstiller i Haraldslund Læs mere

Infrarød sauna

Positive egenskaber ved brug af infrarød sauna. Læs mere

Nytårs Event lørdag den 29/12 kl. 8.15-10.30

Årets sidste event ved instruktørerne Lena, Elena og Christina. Læs mere

Nyhedsbrev september 2018

Nyhedsbrev fra sundhed i bevægelse Læs mere

Kan du lide at være social og servicere andre mennesker?

Vi søger en frivillig hjælper til Sundhed i Bevægelse Læs mere