Saunagus

Saunagus er en aroma-terapeutisk oplevelse, hvor du afstresser samtidig med, at du får fornyet energi, øget velvære, en smidig hud og ikke mindst udrensning i kroppen, en særdeles sund og vidunderlig oplevelse for krop og sjæl.

Kompositionen af de æteriske olier og varmen fra saunaen, suppleret med de kolde gys indimellem påvirker kredsløbet positivt, hvorved blodcirkulationen øges.

Huden, der er kroppens største organ, optager 70% fugt, mens de resterende 30 % optages gennem indånding. Vi vælger derfor omhyggeligt de æteriske olier, så de danner en synergetisk effekt - dette betyder, at du får maksimal udbytte ud af dit saunagus hos os.

"Gusmesteren" hælder de æteriske olier, opblandet i vand på de varme sauna sten, hvorefter duften, den varme luft og dampen fordeles rundt i lokalet med et håndklæde og gusmesteren fortæller hvad olien og saunaen er god for.

Saunagus er også udrensende, med væsketabet udskilles affaldsstoffer.
Man kan godt betegne et saunagus-forløb som detox (udrensning/afgiftning).
Derfor anbefaler vi, at du kontinuerligt drikker vand i 2 timer efter gusen.
På den måde genopretter du kroppens væskebalance.


Tidspunkter for alle saunagus finder du under holdplan klik her:

Almindelig saunagus: Er der mere end 18 tilmeldte afholdes guset i saunaen i wellnessområdet.

Temagus og specialgus: Er der mere end 16 tilmeldte afholdes guset i saunaen i wellnessområdet.

Meditationsgus med max 12 deltagere afholdes i saunaen i wellnessområdet.

Der opkræves ikke betaling for wellness (undtaget meditationsgus), hvis man ikke ønsker at benytte området. Livredderne sørger for at alle bliver lukket ind og ud.
Ønsker man at blive i wellnessområdet skal man købe tillæget på 22 kr.

Prisoversigt:

Almindelig gus koster 10 kr. + en svømmebillet/klip på kort. 

Temagus koster 95 kr.

Specialgus koster 20 kr. + en svømmebillet/klip på kort.

Meditationsgus koster 116 kr.

Der kan endvidere findes mere information i vores folder i Informationen.

   

 

 

 


 

Seneste nye

Rygestoptilbud - Kom & Kvit

Kom & Kvit er et fleksibelt rygestop, med løbende optag, dvs. - du kan starte og slutte, når du kan og vil.  Læs mere

Haraldslund holder lukket d. 25 maj

Vi holder lukket lørdag d. 25 maj grundet karneval Læs mere

Infrarød sauna

Positive egenskaber ved brug af infrarød sauna. Læs mere

Udstilling i Haraldslund

Frem til uge 28 udstiller Noelle Beatrice i Haraldslund. Læs mere

NY sommerplan fra d. 20/5 2019

Vi går i luften med en ny sommerplan fra d. 20 maj Læs mere

NYHED Børneyoga

Vi starter hold i yoga for børn Læs mere

Indførsel af gebyr for udeblivelse fra hold

Fra d. 1 maj genindfører vi gebyr når du udebliver fra et tilmeldt hold  Læs mere

Vi søger frivillig til Sundhed i Bevægelse

Så er der igen mulighed for at blive frivillig hjælper hos os Læs mere