Elin Olsen

 

Elin er afspændingspædagog og fysiurgisk massør og har siden 1998 undervist inden for krop og bevægelse.

Sideløbende med Sundhed i bevægelse arbejder hun som selvstændig med massage og afspænding.
 
I min undervisning i salen såvel som i bassinet vil der være øvelser til musik der får pulsen op. Vi laver øvelser der styrker, smidiggøre og afspænder kroppens muskler og led. Jeg har fokus på de øvelser der styrker det daglige bevægelsesmønster, kroppens holdning, vores åndedræt og vigtigheden af hvad åndedrættet gør for vores velbefindende. Vi afslutter altid med en afspænding.



















 

 


 

Seneste nye

Infrarød sauna

Positive egenskaber ved brug af infrarød sauna. Læs mere

Familieyoga d. 9 marts kl. 11.30 - 12.30

Så er der igen mulighed for at komme med til familieyoga med Fili Scarab børne & familieyoga Læs mere

Ny Udstiller i Haraldslund

Der er ny udstiller i Haraldslund til og med marts Læs mere

SIB Nyhedsbrev

Tirsdag den 19. og onsdag den 20. februar er alt træning i Sundhed i bevægelse aflyst grundet ferie Læs mere

Kan du lide at være social og servicere andre mennesker?

Vi søger en frivillig hjælper til Sundhed i Bevægelse Læs mere