Elin Olsen

 

Elin er afspændingspædagog og fysiurgisk massør og har siden 1998 undervist inden for krop og bevægelse.

Sideløbende med Sundhed i bevægelse arbejder hun som selvstændig med massage og afspænding.
 
I min undervisning i salen såvel som i bassinet vil der være øvelser til musik der får pulsen op. Vi laver øvelser der styrker, smidiggøre og afspænder kroppens muskler og led. Jeg har fokus på de øvelser der styrker det daglige bevægelsesmønster, kroppens holdning, vores åndedræt og vigtigheden af hvad åndedrættet gør for vores velbefindende. Vi afslutter altid med en afspænding.



















 

 


 

Seneste nye

Gus.- og wellnessaften d. 9 november kl. 18.15-21-30

Kom og vær med til vores gus- og wellness aften hvor vi både sørger for forplejning og velvære hele aftenen.  Læs mere

Infrarød sauna

Positive egenskaber ved brug af infrarød sauna. Læs mere

Bike event d. 27 oktober kl. 10-13

Kom og vær med når vi giver den gas med 3 timers spinning og god energi.  Læs mere

Ny udstiller i Haraldslund

Kom forbi og se de smukke malerier på vores gang og i motionscentret.  Læs mere

Nyhedsbrev september 2018

Nyhedsbrev fra sundhed i bevægelse Læs mere

Kan du lide at være social og servicere andre mennesker?

Vi søger en frivillig hjælper til Sundhed i Bevægelse Læs mere