NYHED Børneyoga



BørneYoga for 6-9 årige, uden forældre.
Torsdage kl. 17.00-17.50 Opstart 23. maj 2019


Oplev glæde, styrke og ro indeni til børneyoga med sjov og leg.

Vi mødes 5 gange og undervisningen varer 50 minutter, hvor vi bevæger kroppen og bliver udfordret på sjover måder med yoga lege, åndedrætsøvelser, kreative og artiske udtryksformer, som guides kærligt via en historie eller et relevant tema f.eks venskab. Til sidst får vi ro på og afslutter med cool down og afspænding.


Børne yoga kan styrke børn motorisk, mentalt og psykisk. Vi har fokus på balance, styrke, smidighed og koordination tilsat en masse fantasi, magi og positive ord.

Alle kan være med. Medbring en flaske vand og behageligt tøj, du kan bevæge dig i. Børneyoga foregår i strømper eller bare fødder.
 

BørneYoga tumlinge 3 -5 år
Torsdage kl. 16.00-16.40 Opstart 23. maj 2019

Oplev mere tid til glæde og ro indeni sammen med din tumling, når vi lærer om børneyoga på en legende og sjov måde for store og små.

Børnene elsker at se mor og far lege som hoppende frøer eller en drillesyg elefant der sprøjter med vand.
Vi mødes 5 gange, hvor undervisningen varer 40 minutter. Her vil I få ny inspiration til at være sammen med hinanden, bevæge kroppen og blive udfordret på sjove måder med yogalege, åndedrætsøvelser, kreative og artistiske udtryksformer, som guides kærligt via en historie eller relevant tema f.eks. dyreyoga.

Til sidst får vi ro på og afslutter med cool down og afspænding.

 

Køb billet til forløbene her


 

Praktisk. Børneyoga foregår i vores nye sal. Henvend jer i vores information når I kommer første gang, så får I udleveret et kort til at gå ind med. Medbring en flaske vand og behageligt tøj, som I kan bevæge jer i. Yogaen udføres i strømper eller bare fødder.

Hold under 5 tilmeldte bliver ikke oprettet. Spørgsmål eller lign. kontakt Lena Lauritzen på tlf. 99316780 eller mail. lena.lauritzen@aalborg.dk

 



Tilbage til oversigten

Seneste nye

Rygestoptilbud - Kom & Kvit

Kom & Kvit er et fleksibelt rygestop, med løbende optag, dvs. - du kan starte og slutte, når du kan og vil.  Læs mere

Haraldslund holder lukket d. 25 maj

Vi holder lukket lørdag d. 25 maj grundet karneval Læs mere

Infrarød sauna

Positive egenskaber ved brug af infrarød sauna. Læs mere

Udstilling i Haraldslund

Frem til uge 28 udstiller Noelle Beatrice i Haraldslund. Læs mere

NY sommerplan fra d. 20/5 2019

Vi går i luften med en ny sommerplan fra d. 20 maj Læs mere

Indførsel af gebyr for udeblivelse fra hold

Fra d. 1 maj genindfører vi gebyr når du udebliver fra et tilmeldt hold  Læs mere

Vi søger frivillig til Sundhed i Bevægelse

Så er der igen mulighed for at blive frivillig hjælper hos os Læs mere