Salsafunk

På dette hold vil du med garanti få stillet din danselyst, få sved på panden, blive udfordret på din koordination, alt i mens du har det sjovt.
 
Vi begynder med en kort opvarmning, hvorefter vi danser os igennem en masse forskellige dansestilarter – heriblandt salsa og funk.
 
Gennem koreografi til forskellige sange, du ikke kan stå stille til, vil du få trænet hele kroppen og forbrænde en masse kalorier, med særligt fokus på at få godt og grundigt gang i hofterne!

 
 
 

Seneste nye

Flæskestegsandwich

Vi har hver onsdag til frokost hjemmesmurte flæskestegsandwich. Læs mere

Infrarød sauna

Positive egenskaber ved brug af infrarød sauna. Læs mere

Kunst i Lunden

Bliv udstiller i Haraldslund Vand- og Kulturhus - vi stiller 30 meter væg til rådighed gratis. Læs mere

Lider du af en kronisk sygdom?

Vi har specialhold i vandgymnastik hver tirsdag, kl. 16.00  Læs mere

Wifi

Ved du at vi har gratis Wifi i Haraldslund? Læs mere

Månedskort 199 kr.

Vores månedskort giver adgang til centeret samt alle fitness- og bike hold. Læs mere

Styrketræning for mænd med kræft

Torsdage kl. 13.00 - 14.30 og derefter svømmehallen på egen hånd.  Læs mere