Latinfunk

Her får du en kombination af forskellige dansestilarter, hvor vi med dansegrundtrin forbrænder en masse kalorier.

Vi starter med opvarmning, og danser os derefter igennem timen til rytmer du ikke kan stå stille til. Latin, funk & raggae er bare nogle af de dansestilarter der vil blive berørt.

Vi træner hele kroppen, men har især fokus på at træne mave, baller og lår.

Dette er et hold for dig, som kan lide at bevæge kroppen til forskellige rytmer og have det sjovt, alt imens du forbrænder en masse kalorier.

Det er en time hvor vi har det sjovt, men der er ingen tvivl om at du får sved på panden.