Dance-Pump

Dance-Pump er for dig, der ikke er bange for at blive udfordret og få sved på panden. Kort fortalt er Dance-Pump et mix af forskellige dansestilarter. Koreografien er en kombination af latin, zumba og showdance kombineret med styrkeøvelser.

Målet med timen er at skabe en fest, samtidig med at du træner din kondition, styrke og koordination.

Hver torsdag kl. 17.00-18.00
 

Seneste nye

Flæskestegsandwich

Vi har hver onsdag til frokost hjemmesmurte flæskestegsandwich. Læs mere

Infrarød sauna

Positive egenskaber ved brug af infrarød sauna. Læs mere

Kunst i Lunden

Bliv udstiller i Haraldslund Vand- og Kulturhus - vi stiller 30 meter væg til rådighed gratis. Læs mere

Lider du af en kronisk sygdom?

Vi har specialhold i vandgymnastik hver tirsdag, kl. 16.00  Læs mere

Wifi

Ved du at vi har gratis Wifi i Haraldslund? Læs mere

Månedskort 199 kr.

Vores månedskort giver adgang til centeret samt alle fitness- og bike hold. Læs mere

Styrketræning for mænd med kræft

Torsdage kl. 13.00 - 14.30 og derefter svømmehallen på egen hånd.  Læs mere